Ekinezya neye iyi gelir? Ekinezya ne işe yarar?

Ekinezya, kış aylarında sıkça görülen soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlarla mücadele etmek için kullanılan bir bitkidir. Vitamin ve mineral açısından zengin içeriğiyle, üst solunum yolu rahatsızlıkları, migren, anksiyete gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Ekinezyanın yararlarının yanında, dikkatli tüketilmemesi durumunda oluşabilecek yan etkilere de birlikte göz atalım.

Ekinezya nedir? İçeriğinde hangi vitaminler bulunur?

Ekinezya, kök ve yaprakları tıbbi amaçlarla kullanılan papatyagiller sınıfından bir bitkidir. Ana vatanı Amerika olan bu bitki, kurak bölgelerde yetişmektedir.

İçerisindekiler şöyle: Antioksidan, vitamin ve mineraller, demir, magnezyum, bakır, sodyum, kalsiyum, protein, yağ asitleri, A vitamini, B2, C ve E vitaminleridir.

Ekinezyanın faydaları

• Bağışıklığı güçlendirir.

• Enfeksiyonlara karşı etkilidir.

• Ağrıları hafifletir.

• Halsizliği ve yorgunluğu giderir.

• Detoks özelliği vardır.

• Üst solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisini sağlar.

• Alerjiyi önler.

• Kanser oluşumunu engeller.

• Kan basıncını ve kan şekerini düzenler.

• Depresyon ve anksiyetenin giderilmesine katkı sağlar.

• Egzama, akne, sedef gibi cilt hastalıklarının giderilmesine yardımcı olur.

• Migren ağrılarına, sinüzit ve farenjite iyi gelir.

• Kabakulak, kızamık ve çiçek hastalıklarına karşı etkilidir.

• Boğaz iltihabını tedavi eder.

• Ağız yaralarını iyileştirir.

• Bakteri ve mantar oluşumunu önler.

• Ülsere karşı etkilidir.

• Romatizma tedavisine katkı sağlar.

• Kurdeşen tedavisinde kullanılır.

• Sindirim sistemini düzenler.

• Ağız kokusunu giderir.

• Uykusuzluğa iyi gelir.

Ekinezya nasıl kullanılır?

• Üst solunum yolu hastalıkları ve diğer enfeksiyonların tedavisinde ekinezya çayı tüketilir.

• Saç ve cilt sağlığı için kürü yapılarak kullanılır.

• Ağız ve diş sağlığı için gargara veya sprey şeklinde kullanılabilir.

• Küçük yaralar, kesikler ve yanıklarda ekinezya yağı yada tozu sürülebilir.

Ekinezyanın yan etkileri

Ekinezya, genel olarak zararsız bir bitki olsa da fazla tüketilmesi veya alerjik reaksiyon gelişmesi durumunda yan etkileri görülebilir. Bunlardan bazıları:

• Ağızda kuruluk

• Baş ağrısı

• Baş dönmesi

• Bulantı ve kusma

• Karın ağrısı, ishal veya kabızlık

• Kas ağrısı

• Yüksek ateş

• Ciltte kaşıntı, kızarıklık ve şişlik

• Uykusuzluk

 Bazı özel durumlarda kullanılmamalı veya doktora danışılarak tüketilmelidir;

• Bitkilere karşı alerjisi olan kişiler kullanmamalıdır.

• Hamilelerde ve emziren annelerde doktora danışılmadan kullanılması halinde tehlikeli sonuçlara yol açabilir.

• 12 yaşından küçük çocuklara tavsiye edilmemektedir.

• Çay, kahve, kola, enerji içeceği ile birlikte tüketilmemelidir.

• HIV (AIDS) gibi bağışıklık sistemini etkileyen hastalıklarda doktorla görüşülerek kullanılmalıdır.

• Vitaminlerle, reçeteli-reçetesiz ve bitkisel ilaçlar da dahil diğer ilaçlarla kullanılması durumunda ekinezya ile etkileşime girebilirler.

• Astım, tüberküloz, sıtma, reflü, sedef ve kanser hastalarının; tansiyon, kolesterol ve kalp rahatsızlığı olanların da doktor tavsiyesiyle tüketmesi gerekir.

[ilgiliMakale icerik_id=”13062″]

​​​​​